如今,生活的节奏越来越快,尤其是对于在外的打拼的年轻人,工作、婚姻、生活等带来的压力不可轻视。这种压力如果不能够受到我们的重视,会对我们的精神、身体等带来许多困扰。

下面我就和大家分享,如何根据八字排泄压力的方法。

1、学会诉说压力

尤其是男生,要学会诉说出内心的压力,找亲戚、家人、知己、朋友等说出压力可以为自己减压。

八字喜用神为印或者木的人最适合这种方法了。

风水大师告诉你如何排泄压力,简单而实用

2、痛哭一场

哭,可以排出毒素,尤其是对于男生。

尽管男儿有泪不轻弹,但是不要老是碍于面子,在自己家人、妻子面前,诉说的时候,可能再哭一场,顿时会觉得心情轻松许多。

八字喜用神为食神或者水五行的人值得一试。

3、出游

选择自己想去的地方,外出旅游一场,看看大自然,抛开心中的杂念和压力,或许会让自己心情豁然开朗。

八字喜用神临驿马的人,这个方法最适合不过了。

而驿马的五行所不同,适合旅行的方向也会有所不同。

如果喜用神为巳,适合旅行东南和正南方向;

如果喜用神为申,适合旅行西南和正南方向;

如果喜用神为亥,适合旅行西北和正北方向;

如果喜用神为寅,适合旅行东北和正东方向。

4、听音乐

音乐有时可以疗伤,好的音乐可以唤醒人内心深处的记忆,激发人的斗志,让人忘却忧愁和压力。

早上上班路上、午后的小憩、饭后的散步等都可以放几首自己喜欢的音乐。

如果喜用神为木,适合听古典音乐;

如果喜用神为火或者金,适合听快捷凑的音乐;

如果喜用神为水,适合听轻音乐;

如果喜用神为土,适合听流行音乐。

5、运动

内心压力大时候,可以戴上耳机,到户外、操场上跑跑步,让自己出出汗,排排毒素;可以约上朋友打打球……运动可以让紧张的心情放慢下来,重新审视自己。

如果八字喜用神为比劫,最适合运动了。

6、到图书馆阅读

周末,到图书馆选上几本心爱的杂志、刊物,拌上一杯咖啡,细细品味其中的味道,让自己开拓视野、开拓心情。

喜欢 惊讶
  • 打赏支付宝扫一扫
  • 打赏微信扫一扫