今天我们聊聊怎么化解噩梦,我们平时都有做噩梦的经历,很多人以为做噩梦会影响近期运势。今天常鹤鸣老师就给大家讲讲应该如何去化解噩梦!

1、常老师建议信佛的朋友,可以反复的念六字大明咒或者叫观音灵感箴言—唵嘛呢叭咪吽,推荐一直念到心情最好,不用按照固定数量。

2、喝一些酸性的东西,比如喝醋可以刺激胃蕾,让你转换头脑增加食欲。

经常做噩梦怎么办?四个小妙招教你赶走霉运睡好觉!

3、让自己浑身热起来,一般做完噩梦,会出一身冷汗寒意袭来,建议可以泡泡温泉,压压惊,另外一个就是出去跑步,来去消除你这身上的负能量。

4、建议各位使用酸碱中和水洗脸,配方为:明矾或者小苏打十到十五克,掺和醋十到十五毫升,最后加在两升的水里洗脸。

心态最重要

最后一个方法就是积极阳光的心态来面对自己,面对自己的家人、生活和工作,长此以往,都不需要刚才那四种方法,也能够瞬间压下负面能量!最终希望各位能够摆脱噩梦的困扰!

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